Aktuelles

Aktuelles · 16. Januar 2018
Egal, ob du süchtig nach Sport bist, exzessiv Kalorien zählst oder ob du nur widerwillig bewegst und alles isst, was dir in die Finger gelangt: In jedem Fall liegt ein fehlendes oder ein zu extremes Maß an Körperkontrolle vor. Dabei sollte es doch der Mittelweg sein, der für Wohlbefinden und Zufriedenheit sorgt...

Aktuelles · 02. Januar 2018
Nach der für mich härtesten Vorbereitung bisher habe ich an unserem Hochzeitstag am 03. Dezember 2017 beim "Steelman Run" in Hannover den 6. Platz unter den Frauen und den 53 Platz in der Gesamtwertung über 18 km erreicht! Ich bin wahnsinnig dankbar für André's mentale Unterstützung, da er selbst diesmal nicht mitlaufen konnte. Aber im Jahr 2018 greifen wir wieder gemeinsam an :-)! DU KANNST ALLES ERREICHEN, WENN DU NUR WILLST! J. A. W. Fitness